開発社Kaihatu-sha

かんたんエクササイズ! 1分でみるみるきれいに痩せるエレコア

30年のバレエ・キャリアを持つ著者の隅田咲さんが、生みだしたメソッド、「エレコア」は、 バレエでよく使われる筋肉”バレエ […]