10万人の肩こりを治した! 中川式ストレッチ
首・肩の痛みと聞くとほとんどの人が
「年だから」「仕事でパソコンを使いっぱなしだから……」などと答えます。
じつは首・肩の痛みは使いすぎではなく、“ある部分"を使っていないことが痛みの原因なのです。
一般に痛みはひどくなると病院や民間療法に行き、それでもよくならないときは手術をします。
しかし
「今までさんざん整形外科や接骨院に通ったけれど一向によくならない」
「注射や手術による治療は恐いし、お金もかかるので受けたくない」
「四十肩・五十肩は年だから一生治らないものと思ってき合っていくしかない」
「さまざまな治療法を試しても、その場ではよくても痛みがすぐに再発する」
「あまりの激痛でマッサージや電気治療を受けることすらできない」
こうした方がたくさんいます。
阪神タイガースのトレーナーとして6年、国立病院の整形外科で器械機能訓練室長12年、プロゴルファーのトレーナーとして23年。その後、中京大学の講師としても活躍。肩を酷使するスポーツのトレーナーとして、また病院にも勤務し、50万人を見てきた首・肩治療の第一人者が「自分で首・肩の痛みを取り除く方法」をはじめて書籍で紹介します。著者自身も平成15年に大きな交通事故に遭いながら、本ストレッチを取り入れたリハビリメニューを考案して、66歳でホノルルマラソンを完走するまでに回復。以来、75歳まで計32回完走。
毎日50名近いクライアントに施術することで
◎9年間腕を上げることのできなかった人の痛みが、数日後にはすっかり消えた。
◎7ヵ月整形外科に通っても悪化するばかりで、担当医から後遺障害申請を勧められていた症状がたった1回で軽減した。60日後には日常生活に支障がないほどまで回復した。
◎夜も眠れないほどの痛みが、1ヵ月もせずになくなり、運動ができるまでになった。
手術や薬などは一切なしで"98.2%が改善効果"を実感しています。
病院では「安静にしてください」と言われます。
しかし、首・肩の根治するためには筋肉で支えて治していく必要があります。
いままで「治る見込みがない」と言われた「頸椎椎間板ヘルニア」「肩関節周囲炎」「胸郭出口症候群」「ムチ打ち症」の人たちだけでも1000人以上が中川式ストレッチで回復しました。
「今動かすこともつらい」「激痛で首・肩を少し動かすだけでもストレスになる」方でも、カラダが受けているストレスと反対の力で治す中川式ストレッチは簡単に実践できます。
1.痛みの根本原因を知る
2.ある部分を動かすことで痛みをなくしていく
3.再発させない予防法をおこなう
これが中川式ストレッチです。
自宅でオフィスで1日わずか5分!で
「歯ブラシも持てなかったほどの痛みがよくなり、日常生活に支障がなくなりました」A.Nさん(70代・男性)
「どんな病院や治療院でも治らなかった五十肩が20日で改善し、3ヵ月で完治しました」S.Sさん(40代・女性)
「腕も上がらない激痛が3週間で軽減し、3ヵ月でゴルフができるまで回復しました」R.Yさん(60代・男性)
たくさんの喜びの声を頂いています。
◎次のような症状の方は今すぐはじめましょう。
四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)
肩のハリ・痛み・重だるさ
胸郭出口症候群
腕が上がらない
手・指先のしびれ
背中のこり・ハリ・痛み
猫背
頭痛
眼精疲労
ストレートネック
首のハリ・こり
頸椎椎間板ヘルニア
頸椎症
頸部脊椎症
変形正頸椎症
ムチ打ち症
